Was ist das Schlimmste, das in den kommenden zwölf Monaten passieren kann?
Rückschläge und Schicksalsschläge sind ein Teil des Lebens – das ist nun einmal so. Deshalb ist es so wichtig, vorbereitet zu sein und passend damit umzugehen.
In dieser Folge sprechen wir über den Umgang mit fordernden Situationen. Es geht um Achtsamkeit, Einstellung, mentale Fitness, die richtigen Fragen stellen, „free hugs“, und die Wichtigkeit von bereichernden Beziehungen.
Also, höre mit und hol’ dir deine Espressobohnen ab.
