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Gesundheit und Resilienz
Modernes Büro, Abteilung, Leer, hoher Krankenstand
11
Okt

Hohen Krankenstand senken: 5 praktische Maßnahmen

Die Gesundheit deiner Mitarbeiter ist ein Thema, das in den nächsten Jahren immer wichtiger wird. Hier bekommst du Tipps, wie du den Krankenstand effektiv senkst.
mann meditiert auf tisch, büro, führung
06
Aug

10 Tage Vipassana – 100 Stunden Meditation: Schweigen | Schmerzen | Erkenntnisse

Vipassana ist eine jahrtausendealte Meditation, mit der du die Dinge so siehst, wie sie sind. Hier liest du meinen Erfahrungsbericht des 10-tägigen Vipassana-Seminars.
mann feiert Erfolg nach Bergbesteigung
17
Jun

Die 7 Säulen der Resilienz: Tipps für weniger Stress im Job

Mit Mentaltraining zu mehr Erfolg: Das gilt nicht nur für Spitzensportler und Top-Manager. Jeder profitiert von mentaler Stärke. Wertvolle Impulse für mehr mentale Stärke bekommst du hier.