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Gesundheit

Doppelter Espresso! Führung | Kommunikation | Motivation

Hochkonzentrierter Hörgenuss für den Führungsalltag
Die Herausforderungen für Führungskräfte im Joballtag sind vielfältig und oft auch frustrierend. In unserem Podcast erhältst du genau dafür hochkonzentrierte und praktische Lösungen.

Dabei geht es zum Beispiel darum, wie du souverän mit deinen Mitarbeitern kommunizierst, Zeit für die wichtigen Dinge schaffst, weniger Stress mit der Mitarbeiterführung hast und die Motivation im Team hochhältst.

Den Podcast findest du auch auf Spotify und iTunes.
espresso solo podcast ralf strupat cover
10
Sep

Die Big 4 des gesunden Führens | Espresso Solo mit Ralf (#075)

Gesundheit ist ein Dauerthema in Unternehmen. Als Führungskraft hast du 4 große Hebel: mentale Widerstandsfähigkeit, Bewegung, Ernährung und Kopf frei. Mehr darüber hörst du hier.
espresso solo podcast mutmacher carina jordan
02
Jul

Mutmacherin-Geschichte mit Autorin Carina Jordan | Espresso Solo mit Jennifer (#070)

Carina Jordan verwirklichte ihren Traum, einen Roman zu schreiben, trotz Depression. Wie Coaching half und was sie lernte, erfährst du hier.
solo podcast markus weber vit gmbh
26
Sep

Powertipps für mehr Energie mit Markus Weber | Espresso Solo mit Ralf (#27)

Was hat sportliche Betätigung mit geistiger Gesundheit zu tun? Antworten auf diese Fragen gibt Markus Weber. Der Gründer der V.I.T. GmbH hat schon früh erkannt, dass die richtige Balance von Körper und Geist aus Führungskräften echte Gewinner macht.